Изодинамический тренинг

Укрепляет сердечную деятельность и тонизирует мышечную систему организма, действует на все важные группы мышц и сжигает до 500 калорий за одно занятие. Суть тренировок заключается в чередовании силовых и аэробных упражнений с интервалами разных физических нагрузок. Нагрузка распределяется более равномерно, по сравнению с классическими тренажерами, в работе которых заложен принцип изотонической нагрузки. При этом оказывается щадящее воздействие на суставы и значительно улучшается кровоснабжение всех структур суставов.
Тренировка проходит по кругу на тренажерах, чередующихся таким образом, чтобы равномерно укрепить основные группы мышц рук, ног, живота, спины, ягодиц и груди. Получасовая тренировка поможет эффективно снизить вес, восстановить фигуру после родов, повысить общий тонус организма, создать красивый силуэт.
География Череповец, Вологодская область

Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.

Если вы расчитываете получить ответ, не забудьте заполнить это поле.
Отправить

Сообщение будет отправлено на электронную почту автора объявления. Ваш электронный адрес будет ему доступен для ответа.

Отправить
Отправить